Het belang van creatine

Waarom creatine?

Creatine is één van de best onderzochte supplementen ter wereld en een onmisbare energiebron voor je spieren tijdens korte, explosieve inspanningen. Ongeveer 95% van alle creatine in ons lichaam bevindt zich in het spierweefsel, waar het helpt energie snel beschikbaar te maken. Met SiRo Creatine FIT kies je voor 100% Creapure®, de zuiverste, puurste en meest wetenschappelijk onderbouwde vorm van creatine monohydraat.

Wetenschappelijk onderbouwd

Tijdens elke training draait alles om energie. Creatine wordt in je lichaam omgezet in fosfocreatine, dat helpt ATP de primaire brandstof voor spieren snel te regenereren. Zo kan je krachtiger, sneller en explosiever bewegen. Onderzoek toont keer op keer aan dat creatine prestaties verbetert bij intensieve sporten zoals sprinten, intervaltraining en krachttraining.

Blijf sterk, ook later

Creatine is niet enkel voor jonge sporters. Ook bij het ouder worden helpt het om spiermassa, kracht en botgezondheid te behouden. Bovendien groeit het wetenschappelijke bewijs dat creatine ook cognitieve functies ondersteunt. Denk aan geheugen, concentratie en mentale scherpte. Voor studenten, werkenden én ouderen kan creatine dus een meerwaarde betekenen, bovenop de fysieke voordelen.

Sport slimmer

Binnen 2 tot 4 weken ervaar je het resultaat: meer spierkracht, sneller herstel en betere sportprestaties. Wie sterker wil worden, kiest voor creatine. Het ondersteunt spiergroei, versnelt herstel en helpt je sneller klaar te zijn voor je volgende training.

SiRo Creatine FIT bevat 100% Creapure®, de meest zuivere en wetenschappelijk onderzochte vorm van creatine monohydraat. Vrij van onnodige toevoegingen en geproduceerd volgens de hoogste kwaliteitsnormen. Voeg dagelijks één scoop creatine toe aan je routine en voel het verschil in de gym, op het veld of tijdens je training.

Sterker. Sneller. SiRo.