FAQ
Kan je de FIT en SKIN samen innemen?
Idealiter worden beide producten niet samen ingenomen. Indien je dit toch wenst te doen raden we aan om de dag van het sporten/bewegen SIRO Collagen FIT in te nemen met 3 scoops en de andere dagen SIRO collagen SKIN in te nemen (2 scoops of 1 shot). Beide formules raden we aan om in te nemen bij de ochtendroutine.
Wat is het verschil tussen marine (SKIN) en bovine (FIT)?
Viscollageen en bovine collageen zijn beide vormen van collageen, een eiwit dat belangrijk is voor de huid, gewrichten en bindweefsel. Het belangrijkste verschil ligt in de bron en de eigenschappen.
Viscollageen: wordt gewonnen uit de schubben, slijmvliezen en botten van vissen, meestal uit visresten. Het wordt vaak als gunstig beschouwd omdat het makkelijk wordt opgenomen door het lichaam (hoge biologische beschikbaarheid) en een lagere allergeniciteit heeft. Viscollageen bevat voornamelijk type I collageen, dat in grote hoeveelheden voorkomt in de huid, haar, nagels en botweefsel. Dankzij de kleinere en meer uniforme molecuulgrootte wordt viscollageen snel en efficiënt door het lichaam opgenomen, waardoor het bijzonder geschikt is voor het ondersteunen van de huid gezond en egaal te houden en rimpels te verminderen.
Bovine collageen: komt uit de huid, botten en bindweefsels van vee, meestal runderen. Het bevat voornamelijk type I en type III collageen, die ook bijdragen aan de huid en spieren. Bovine collageen bestaat uit een mix van type I en type III collageen. Type III komt vooral voor in bindweefsel, zoals pezen, ligamenten en spieren. Deze collageenvezels hebben een andere structuur en functie, namelijk het ondersteunen en versterken van weefsels die onder spanning staan. Bovine collageen wordt daarom vaak ingezet voor het herstel en de versterking van deze bindweefsels.
Wat zit er allemaal in de FIT en waarvoor is dit goed?
De SiRo Collagen FIT bevat 15 gram collageen peptiden (bovine), 120 mg Vitamine C, Calcium, Vit D en Mangaan. We hebben Vitamine C toegevoegd aan ons collageen supplement omdat het onder andere helpt om op een natuurlijke manier zelf collageen aan te maken en ook onze immuniteit ondersteunt. Calcium draagt bij tot de stevigheid van onze botstructuur. De zonnevitamine d is een precursor van Calcium en draagt op haar beurt ook bij aan stevigere botten. Mangaan zorgt voor het behoud van ons bindweefsel.
Wat zit er allemaal in de SKIN en waarvoor is dit goed?
De SiRo Collagen SKIN bevat 10 gram collageen peptiden (marine), 80 mg Vitamine C, Selenium, Zink en Koper. De collageen zorgt voor de ondersteuning van een stevigere en elastischere huid. Vitamine C is toegevoegd voor een optimale opname van onze collageen peptide en zal ondertussen ook onze immuniteit ondersteunen. Zink en Selenium dragen bij tot stevigere nagels en glanzend haar. Koper draagt op zijn beurt bij tot een betere pigmentatie van ons haar en huid.
Ik vind mijn lepel niet in de pot, wat moet ik doen?
De lepel zit sowieso steeds in de pot. Door het transportproces kan het wel zijn dat die niet meer zichtbaar van boven op het poeder ligt. Door met een langer voorwerp (bv mes) eventjes in het poeder te roeren zal de lepel snel tevoorschijn komen.
Mag ik collageen nemen tijdens de zwangerschap?
Het antwoord is hier volmondig JA. Aangezien collageen een lichaamseigen eiwit is kan het zeker geen kwaad om dat tijdens de zwangerschap in te nemen. Wel is het onze aanbeveling om het na de zwangerschap zeker ook te blijven innemen, net omdat het de stevigheid en de elasticiteit van de huid ten goede komt.
Hoelang duurt het voor collageen effect heeft?
Wetenschappelijk gezien heeft men pas effect na 56 dagen, dus ongeveer 2 maanden. Het meest ideale is een kuur van 3 maanden en dan een weekje uw lichaam terug laten keren naar homeostase. Klinisch zien en horen we wel dat er sneller resultaten worden geboekt. Zowel bij mensen die klachten hebben van pijn in gewrichten, zien we na één week al pijnvermindering bij inname van collageen. Alsook zien we bij sommige mensen dat hun huid er reeds na één maand glanzender uitziet. We raden natuurlijk ook steeds aan om dit te combineren met een gezonde levenstijl en een gezond voedingspatroon.
Waarom poedervorm?
Poeder is de makkelijkste manier om voldoende collageen binnen te krijgen. Wij gaan steeds uit van minimum 10 gram collageen peptiden omdat de wetenschap aantoont dat het een significant verschil is tussen 5 gram of 10 gram collageen inname per dag. In een liquid kan je ook 10 gram steken, maar die zijn over het algemeen veel duurder in aankoop omdat je per flesje moet werken. In een pilvorm is het heel moeilijk om 10 gram collageen in te nemen omdat je dan elke dag 10x 1g tabletten zou moeten nemen. Vandaar de eerste keuze voor poeder.
Kan ik collageen combineren met andere supplementen en vitamines?
Ja hoor, dat kan zeker. Je kan collageen combineren met Omega 3’s bijvoorbeeld of met Vit D. Wij hebben met SiRo wel geprobeerd om steeds voldoende Vitamine C toe te voegen om uw dagelijks aanbeolen inname te voldoen. Alsook zit er in de SKIN en de FIT extra mineralen die goed zijn voor respectievelijk de huid en voor de pezen, gewrichten en ligamenten.
Waar kan ik mijn pot recycleren?
Je kan uw pot SiRo recycleren in een blauwe PMD zak. De mensen die onze verpakkingen hebben gedaan, een Nederlands bedrijf, heeft ons dat verzekerd.
Wat is het verschil tussen whey en collageen?
Whey proteine en collageen bestaan allebei uit verschillende aminozuren, dus daar zit het grootste verschil. Collageen bestaat vooral uit de essentiële aminozuren Proline, Glycine en hydroxyproline. Whey proteïne bestaan vooral uit de essentiële aminozuren Leucine, Isoleucine en Valine. Die laatste drie komen vooral voor in de spieren en vandaar dat Whey Proteïne shakes veelal worden gebruikt na het sporten om de spieren te versterken of te recupereren. De essentiële aminozuren die in collageen voorkomen vind je vooral terug in de huid, pezen, kraakbeen, ligamenten en gewrichten.
Zijn er bijwerkingen van collageen en kom ik aan van collageen?
Collageen is een lichaamseigen eiwit, dus normaalgezien zijn er geen bijwerkingen wanneer je collageen supplementeert. Je leest wel best steeds de voorzorgen op de verpakkingen om zeker te zijn. Als je de aanbevolen porties van collageen niet overschrijdt zal je ook niet bijkomen van collageen.
Wat is marine collageen?
Marine collageen of viscollageen wordt geextraheerd uit de botten (graten) en de huid (schubben) van de vis. Viscollageen van wild gevangen vis is de meest pure vorm van collageen en kan dus worden verwerkt in supplementen, poeders en liquids. Onze bron van viscollageen is Naticol, bekend om zijn bioactieve en biobeschikbare marinee collageenpeptiden van natuurlijke oorsprong. Deze peptiden zijn voornamelijk afgeleid van het collageentype dat het meest aanwezig is in het menselijk lichaam: type 1 collageen.
Naticol wordt geextraheerd uit de huid van vissen en vervolgens biobeschikbaar gemaakt via een uniek proces dat speciaal door Weishardt is ontwikkeld. Dit proces bestaat uit 2 stappen: extractie van het collageen, gevolgd door een gerichte enzymatische hydrolyse. Daarom heeft ons product een uniek collageenpeptidenprofiel dat gewonnen wordt uit de botten en de huid van de vis. De belangrijkste voordelen zijn gericht op het verbeteren van de schoonheid en elasticiteit van de huid en op het behoud van een actieve levenstijl.
Wat is Bovine collageen?
Bovine collageen of rundercollageen wordt geextraheerd uit de botten (beenderen) van de runderen. Onze bron van rundercollageen is SOLUGEL®, deze collageenpeptidesupplementen zijn samengesteld uit hoogwaardige collageenpeptiden verkregen uit natuurlijke dierlijke bronnen (rundercollageenpeptiden). Door eiwitten enzymatisch af te breken tot kleinere peptiden wordt bioactieve SOLUGEL® verkregen, die gemakkelijk door het menselijk lichaam kan worden opgenomen. Als licht verteerbaar eiwit zonder suiker, vet, cholesterol en koolhydraten biedt SOLUGEL® een scala aan potentiële voordelen voor de gezondheid, zoals gezonde gewrichten, gezond ouder worden en een mooie huid.
Met de juiste dosering, gespreid in de tijd, kunnen collageenpeptiden bijdragen aan het gezond functioneren van je lichaam. Bovendien zijn de voordelen van SOLUGEL® ook klinisch bewezen: met zijn langdurige verzadigende werking is SOLUGEL® een ideale eiwitbron om de elasticiteit, stevigheid en hydratatie van verschilllende weefsels (pezen, ligamenten, kraakbeen en ook de huid aanzienlijk te verbeteren na slechts 56 dagen inname.
Kan ik een overdosis collageen nemen?
Collageen is een lichaamseigen eiwit, dus zelfs als je teveel collageen zou innemen zal het steeds zijn weg vinden in verschillende weefsels in ons lichaam. Maar we raden uiteraard wel aan om de aanbevolen porties van collageen niet te overschrijden.