Waarom collageen?

Collageen is het meest voorkomende eiwit in het menselijk lichaam en speelt een belangrijke rol in een gezonde levensstijl.

Het woord collageen vindt zijn oorsprong in het Griekse woord κολλώ (colla = lijm) en verwijst naar de functie van dit eiwit om weefsels samen te binden.

Een collageenmatrix is een biomateriaal dat bestaat uit collageenvezels gerangschikt in een driedimensionaal netwerk. Collageen peptiden, afgeleid van gehydrolyseerd collageen, bieden brede voordelen voor de algehele gezondheid. Door collageen peptiden toe te voegen aan je dagelijkse routine, kun je de collageenproductie in het lichaam ondersteunen. Dit heeft niet alleen positieve effecten op de gezondheid van specifieke weefsels, zoals pezen, ligamenten en de huid, maar draagt ook bij aan de algehele vitaliteit. Van verbeterde gewrichtsgezondheid tot sterker haar en nagels, collageen peptiden bieden een veelzijdige benadering van het bevorderen van welzijn. Met hun vermogen om ontstekingen te verminderen, weefselherstel te versnellen en de algehele structuur van het lichaam te ondersteunen, zijn collageen peptiden een waardevolle aanvulling op een gezonde levensstijl.

Verschillende types collageen?

Er zijn 28 verschillende types collageen, maar de belangrijkste zijn type I, II en III. Ongeveer 90% van al het aanwezige collageen in ons lichaam bestaat uit type 1. Hier is een overzicht van de belangrijkste types, samen met hun voor-en nadelen:

Type I collageen:

Is het meest voorkomende in het menselijk lichaam en wordt voornamelijk aangetroffen in de huid, botten, pezen, ligamenten en bindweefsels.

Voordeel: Type I collageen staat bekend om zijn vermogen om de huidelasticiteit te verbeteren. Het kan ook helpen bij het versterken van botten en het bevorderen van de genezing bij blessures.

Type II collageen:

Staat op de tweede plaats qua aanwezigheid in ons lichaam en bevindt zich vooral in de gewrichten, tussenwervelschijven, kraakbeen, ribben, neus, strottenhoofd en luchtpijp.

Voordeel: Type II collageen is essentieel voor de gezondheid van onze gewrichten.

Type III collageen:

Wordt vaak samen met type I collageen aangetroffen. Het speelt een rol bij de elasticiteit van de huid en de gezondheid van bloedvaten en organen.

Voordeel: Type III kan een belangrijke rol spelen bij wondherstel.

Verschillende soorten collageen?

Soort I - Viscollageen
Marine collageen of viscollageen is de meest zuivere vorm van collageen, maar daarom ook de minst goedkope. Die wordt gewonnen uit de huid (schubben) en botten (graten) van de vis.

Soort II - Rundercollageen
Bovine collageen of rundercollageen staat het dichtst bij de structuur van de mens en wordt gewonnen uit de huid of de botten van de runderen.

Soort III - Varkenscollageen
Bij varkenscollageen wordt de collageen gewonnen uit de huid en de botten van varkens.

Rundercollageen bevat vooral type 1 en type 3, viscollageen bevat vooral type 1 en type 2.